Paarisa for børn

Fysisk aktivitet

Fodbold, dans, ski, fjeldtur, sneboldkamp eller fangeleg? Din krop er skabt til bevægelse og det er sjovt at være aktiv sammen med andre. Ved du, hvad der sker med din krop og dit humør, når du bevæger dig? Se videoen her.

Her bor jeg

Hvordan mon det er at være barn i en anden by eller bygd?

Kost

Tænker du over, hvad du spiser? Hvad skal der til for at blive gammel? Og hvordan minder din krop om en mobiltelefon? Bliv klogere på den mad du spiser, dit energiniveau og få inspiration til et langt og sundt liv. Se videoen her.

Mental sundhed

Kender du den mentale sundheds ABC? Ved du, hvordan du holder dig glad og tilfreds? Og hvordan du hjælper andre, så de har det godt? Lær hvordan du kan holde din hjerne sund og føle dig godt tilpas gennem hele dit liv. Se videoen her.

Personlige grænser

Vi skal passe på hinanden og respektere andres grænser. Du skal også passe på dig selv. Det gør du ved at mærke efter dine egne grænser og sige fra, hvis du føler, at dine grænser bliver overtrådt.

Rusmidler

Ved du godt, at langt de fleste børn her i landet siger nej tak til rusmidler? Og er der nogen, som har fortalt dig, at du kan opnå en sund og naturlig rus, helt uden at bruge rusmidler? Se videoen og få vigtig viden, så du kan træffe gode valg for dig, din krop og dit sind.