204 resultater for: “”
Arrangementer
Se mereBibliotek
Gå på opdagelse i Paarisas materialesamling og få inspiration til det gode liv. Noget af materialet kan bestilles via materialebestillingen.
Se mereFrivillighed
Her på siden er der information om frivilligt socialt arbejde for borgere, civilsamfundsorganisationer (NGO), den offentlige sektor, erhvervslivet, fonde og andre interessenter.
Se mereHTML
Se mereJobs
Se mereKontakt
E-mail: paarisa@nanoq.gl Tlf.: (+299) 34 50 00 Socialstyrelsen Paarisa Qaanniviit 2 Postboks 1755 3900 Nuuk Læs mere om Paarisa her Paarisa er en enhed i Grønlands Selvstyre, som hører under Socialstyrelsen. Vi arbejder...
Se mereMaterialer
Se mereNyheder
Se mereOm Paarisa
Forebyggelsesafdelingen Paarisa beskæftiger sig med sundhedsfremme og primær forebyggelse inden for det sociale og sundhedsfaglige område med fokus på børn og unge.
Se merePuljer
Paarisa råder over flere puljer. Hvis du går med en god idé til et forebyggende eller sundhedsfremmende projekt, som du gerne vil gennemføre i dit lokalområde, kan du søge midler her.
Se mereTest dig selv
Se mereSøg
Se mereHvad er en cookie
Cookies anvendes af stort set alle websites. I nogle tilfælde er cookies den eneste måde at få et website til at fungere efter hensigten. Du kan altid slette dine cookies i din browser. Det er forskelligt, fra browser til browser, hvordan man gør. Hvis du mangler hjælp til, hvordan du sletter dine cookies kan du søge på fx google.dk eller en anden søgemaskine.
Se mere404
Beklager, den ønskede side kunne ikke findes. Gå til forsiden eller prøv at søg efter noget andet.
Se mereArrangementer
Se mereDet gode liv
Se mereSeksuel Univers
Se mereFå hjælp
Se merePaarisa for børn
Se mereSamtykkelov
Loven sikrer at ofre for seksuelle overgreb er retsbeskyttet, hvis der ikke gives samtykke. Hermed sikres, at hver person har ret til at bestemme over sin egen krop, og at seksuelle handlinger skal være baseret på frivillighed for alle parter. Det betyder, at man skal give eller modtage samtykke for at få tilladelse til seksuelle handlinger.
Se mereAtualiliiv
Få gode råd til dit barns skolestart og se, hvordan du støtter dit barn i skolegangen.
Se mereUden rusmidler
Rusmidler er en samlet betegnelse for stoffer, der påvirker den psykiske tilstand. Rusmidler er både lovlige nydelsesmidler som alkohol og nikotin, lægemidler som morfin og ulovlige stoffer som hash. Man kan blive afhængig af rusmidler.
Se mereForældreskab
Børn har brug for trygge rammer, og de har brug for forældre, som kan give dem den nødvendige omsorg og kærlighed.
Se mereFysisk aktivitet
Din krop er skabt til bevægelse, og det er vigtigt for din sundhed og trivsel, at du er fysisk aktiv. Fysisk aktivitet kan være alt lige fra en gåtur, rengøring og aktiv leg med dine børn til sport, jagt og fiskeri.
Se mereMental sundhed
At være mentalt sund betyder, at du for det meste har det godt med dig selv og dit liv og kan indgå i fællesskaber. Mental sundhed er noget, vi skaber sammen.
Se mereSeksuel sundhed
Seksuel sundhed er en tilstand af fysisk, følelsesmæssig og social trivsel omkring sin seksualitet. Din seksualitet udvikler sig gennem hele livet og er tæt forbundet med din trivsel og livskvalitet.
Se mereDet gode liv uden tobak
At vælge et røgfrit liv er noget af det bedste, du kan gøre for dig selv, din sundhed og din livskvalitet. Ved at vælge et røgfrit liv, støtter du samtidig dit barn i et liv uden tobak.
Se mereDit skolebarns kost
De fleste forældre smører madpakker til deres børn, indtil de når en vis alder. Det gælder ikke om at lave en flot madpakke, men om at sikre børnene får det de har brug for, for at de også kan fungere godt om eftermiddagen i skolen.
Se mereOmsorg
Et barn har brug for interaktioner med voksne, der inddrager dem i hverdagen, forstår dem og holder af dem.
Se mereDit barns søvn
Regelmæssig søvn er vigtig for børns udvikling, både fysisk og mentalt. Altså både for at vokse, og for at udvikle deres færdigheder. Det er både kroppen og hjernen, der har brug for søvn.
Se mereStruktur
Hjælp dit barn med at holde orden, og spørg hvordan det går med lektierne hver dag.
Se mereRåd om alkohol
Alkohol er et rusmiddel. Paarisa anbefaler, at du følger de officielle anbefalinger. Der er sundhedsfordele ved at nedsætte eller stoppe dit alkoholforbrug.
Se mereMANU
MANU er et tilbud til alle forældre, adoptivforældre og plejeforældre med børn op til 4 år. I MANU er der plads til alle.
Se mereBevægelse for de mindste
Spædbørn og småbørn skal have mulighed for at bevæge sig så meget som muligt i dagligdagen. Aktivt samvær styrker nærværet og relationen mellem dig og dit barn.
Se mereBevægelse for dig der er gravid
Fysisk aktivitet er godt – også når du er gravid. Det er en fordel for både dig og dit barn, at du holder dig i god fysisk form under hele graviditeten.
Se mereBevægelse til dig der er over 65 år
Det er sundt for dig og din krop at være aktiv – også når du bliver ældre. Fysisk aktivitet er vigtigt for at sikre et godt helbred og for at bevare evnen til at klare hverdagens gøremål.
Se merePisutta
Vi sætter fokus på gå-fællesskaber. Er du nysgerrig på, hvordan du kan blive en del af et hyggeligt gå-fællesskab, eller hvordan du selv kan starte dit eget - og deltage i konkurrencen om 15.000 kr.? Så læs med her!
Se mereÅrets Aktive 2020
Hvert år kårer Paarisa årets bedste initiativer til at fremme fysisk aktivitet på skolen, på arbejdspladsen og i samfundet. Årets aktive skole, arbejdsplads og borger modtog både hyldest og priser ved årets Maligassiuisut Show den 14. november 2020.
Se mereÅrets Aktive 2021
Hvert år kårer Paarisa årets bedste initiativer til at fremme fysisk aktivitet på skolen, på arbejdspladsen og i samfundet. Årets aktive skole, arbejdsplads og borger modtog både hyldest og priser ved årets Maligassiuisut Show den 5. november 2021.
Se mereÅrets Aktive 2022
Hvert år kårer Paarisa årets aktive fællesskab. Årets fællesskab modtog både hyldest og priser ved årets Maligassiuisut Show den 22. oktober 2022.
Se mereIGASA 2024
D. 1. november 2024 afholdes den nationale IGASA dag for skoler over hele landet. IGASA er en sjov, inspirerende og aktiv dag for børn på mellemtrinnet, hvor der er fokus på madlavning, fællesskaber, sundhed og børns rettigheder.
Se mereSammen om det gode liv
Kattulluta Inuuneritta – Sammen om det gode liv er et partnerskab mellem Paarisa, Brugseni, Pilersuisoq og Pisiffik. Vi samarbejder om at fremme sundhed og trivsel ved at øge salget af sunde fødevarer.
Se mereKost til dig der er over 65
En sund kost er varieret og balanceret. Når du som ældre spiser sundt og varieret og samtidig opretholder en fysisk aktiv hverdag, har du de bedste muligheder for at holde dig rask og rørig og bevare evnen til at klare hverdagen.
Se mereKost til dig der er gravid eller ammende
Sunde kostvaner i graviditeten og ammeperioden er med til at sikre de bedste betingelser for en god graviditet og den bedste start på livet for dit barn.
Se mereKost til spæd- og småbørn
Spædbarnets ernæring er af afgørende betydning for dets vækst, trivsel og sundhed. Det er vigtigt at følge ernæringsanbefalingerne til spæd- og småbørn for at sikre den bedste start på livet.
Se mereMadplan
Gør aftensmaden til familiens samlingspunkt. Med en ugentlig madplan er det nemt at planlægge ugens måltider og sikre, at I får lækker og varieret mad i løbet af ugen.
Se mereRåd om vægttab
Opskriften på et succesfuldt vægttab er en sund kost, fornuftige spisevaner og regelmæssig motion. Hvis du vil tabe dig, skal du spise mindre, end din krop forbrænder. Overvægt skyldes overordnet set, at man spiser mere, end kroppen forbruger ved fysisk aktivitet.
Se mereSunde spisevaner
Sunde spisevaner handler om at lære at lytte til kroppens signaler. Signaler, der fortæller os, hvornår vi har brug for mad, og hvor meget vi har brug for.
Se mere