Yellow September

Verdensdagen for Selvmordsforebyggelse er en årligt tilbagevendende begivenhed, som markeres internationalt d. 10. september. Dagen afholdes på initiativ af the International Association for Suicide Prevention (IASP) i samarbejde med WHO

Kommunerne har mulighed for at søge tilskud fra Paarisa til dækning af udgifter for markering af WHO’s dag for selvmordsforebyggelse den 10. September.

Henvisning til Puljen

Det gule farvevalg i "Yellow September" symboliserer håb, lys og varme, hvilket er centrale temaer i kampen mod selvmord. Gult er en farve, der ofte associeres med positivitet, glæde og optimisme, hvilket sender et budskab om håb til dem, der måske føler sig fortvivlede eller isolerede på grund af mentale sundhedsproblemer eller selvmordstanker.

Ved at vælge en iøjnefaldende farve som gul kan det være med til at skabe synlighed og tiltrække opmærksomhed omkring emnet selvmordsforebyggelse og behovet for støtte og oplysning.

Endelig kan det gule farvevalg også have en praktisk funktion, da det gule bånd eller andre gule symboler kan være let genkendelige og dermed fungere som et visuelt tegn på deltagelse i kampagnen eller som et symbol på støtte til dem, der er berørt af selvmord.

Paarisa opfordrer til at skabe mere opmærksomhed på og dyrke beskyttende faktorer for selvmordsadfærd. Kampagnen understreger endvidere vigtigheden af at bryde tabuer og åbne op for samtaler om hvad der bidrager til mental sundhed som en del af selvmordsforebyggelse.

I mange lande bæres gule bånd som et symbol på solidaritet og støtte til kampen mod selvmord. Disse bånd repræsenterer håbet om at skabe en verden, hvor mennesker i nød kan finde den hjælp og støtte, de har brug for. Gennem deltagelse i Yellow September-kampagnen kan samfundet sammen arbejde for at skabe større forståelse, støtte og ressourcer til dem, der kæmper med selvmordstanker og mentale sundhedsudfordringer.

Selvmordstanker og adfærd kan ses ved direkte ord, indirekte ord og nonverbale handlinger. Nedenfor kan eksempler på nonverbal adfærd ses:

• Ændringer i adfærd herunder isolation
• Ensomhed
• Planlægger at give sine ting ud
• Passer ikke på sig selv

• Tale åbent og ærligt.
• Tilbyde støtte og hjælp.
• Undgå at dømme.
• Husk, at det at støtte nogen med selvmordstanker kan være udfordrende, og det er vigtigt at søge hjælp fra professionelle, hvis du er usikker på, hvordan du bedst kan hjælpe.
• Ikke prøve at løse deres problemer, men at lytte og anerkende deres følelser

Når man har det svært, er der altid hjælp at hente. Du kan kontakte følgende:

• Tusaannga, 80 11 80, sms 1899

• Dit lokale sundhedsvæsen, se listen over kontaktinformation her:Kontakt (peqqik.gl)

• Politiet 70 14 48

• Familiecentere

• Privat praktiserende psykologer

• Studenterrådgivning

• Allorfik hvis man dulmer selvmordstanker med rus og alkohol

Alle børn, unge og voksne, som har brug for at tale eller skrive med nogen kan kontakte Tusaannga. Det er anonymt og gratis at kontakte Tusaannga - du kan også ringe eller skrive selvom du ikke har mere Tusass. Tusaannga har åbent hver dag, døgnet rundt.

Telefon: 80 11 80

SMS: 18 99