Nerisassat peqqinnartut assigiinngissitaartuupput sivisuumillu qaarsilaartitsisarlutik. Peqqinnartunik nerisaqaruit timivit sapinngisamik pitsaanerpaamik ingerlalluarnissaa ilimanarnerussaaq, taamaalillutillu ulloq naallugu nukissaqarluassallutillu peqqissuussaatit.
Paarisa malinnaaffigiuk
... peqqissuunissamillu qinersineq ajornanngitsumik qinersininngortiguk.
Ima peqqinnartunik nerisaqalissaatit
Qaarsillarnarnerusut, soorlu karrinik ilivitsut, naatitat aalisakkallu nerinerusakkit qaarsillarnannginnerusullu, soorlu iffiat-qaqortut, sodavandit mamakujuttullu nerinnginnerusarlugit. Peqqinnartunik nerisaqarneq tassaavoq oqimaaqatigiissumik nerisarneq.
Nerisaqarnermut innersuussutit qulit malikkit
Nerisaqarnermut innersuussutit qulit tassaapput nunatsinni nerisaqarnermut timimillu aalatitsisarnermut pisortatigoortumik kaammattuutit. Nerisaqarnermut innersuussutit qulit malikkukkit peqqinnartunik oqimaaqatigiissumillu nerisaqarlutillu imigaqartarnissat qulakkiissavat.
Peqqinnartumik inooriaaseqarnissamut isumassarsiorit
Paarisap Facebook-imi nittartagaa malinnaaffigiuk peqqinnerlu – pingaartumik nerisaqarneq timersornerlu pillugit – siunnersuutitsialaat iluaqutigalugit. Takutissavarput peqqinnartunik toqqaasarneq qanoq ajornannginnerulerlunilu pissusissamisoornerulersinnaasoq.
Nunatsinni nerisaqarnermut innersuussutini kalaallit nerisaat ukkatarineqarput. Ukiup qanoq ilinera malillugu najukkami nerisassanik pissarsiarineqarsinnaasunik allanngorartunillu nerisaqarneq pingaarnerpaavoq. Aamma ilaqutariittut nerisassanik katersineq, piareersaaneq nereqatigiinnerlu.
Peqqinnartunik allanngorartunillu nerisaqarnikkut timip vitamininik, mineralinik inuussutissanillu pisariaqartitaminik pinissaa qulakkeerneqartarpoq. Tamanna peqqinnerulersitsisarpoq, oqimaappallaalernermik pitsaaliuisarpoq nappaatillu assigiinngitsut, soorlu sukkorneq (type 2-diabetes) uummatip taqarsuisigut nappaateqalerneq kræfteqarnerlu, nappaatigilernissaannik ilimanannginnerulersitsisarluni.
Nerisavut peqqissutsitsinnut pingaaruteqaannaratik aamma allanut attaveqartarnitsinnut kulturitsinnullu pingaaruteqarput. Annertuut annikitsullu pillugit oqaloqatigiinneq katerisimaarnerlu atugarissaarnitsinnut iluaqutaapput.
Nerisatit allanngorartittakkit imerluartarlutillu. Peqqinnartunik nerisaqarneq tassaavoq nerisassat assigiinngitsut nerpinnik, naatitanik karrinillu ilivitsunik akullit.
Nerisaqarnermut innersuussutit, nunatsinni nerisaqarneq pillugu kaammattuutit pisortatigoortut, malikkit:
Peqqinnartunik nerinermi suut nerineqarnersut pineqaannarneq ajorput, kisianni aamma qanoq nerineq pineqartarpoq. Nereqatigiinneq ilaqutariinnik katersuutsitsisoq ataatsimoornerulersitsisarlunilu nuannaalersitsisarpoq, qanilaalersitsisarpoq attaveqaqatigiillualersitsisarlunilu.
Meeqqat amerlasuut nammineq nerisassiatik nerissallugit nuannarinerusarpaat. Taamaattumik meeqqatit nerisassioqatigisakkit. Taamaalillutik qanoq peqqinnartunik nerisassiortoqartartoq ilikkassavaat. Aamma nerisassioqatigiinnikkut ilaquttat nuannisaqatigineqarsinnaapput.
Atuarsinnaasatit allat
Kattulluta inuuneritta
Kattulluta inuuneritta – Sammen om det gode liv Paarisap, Brugsenip, Pilersuisup aamma Pisiffiup peqatigiilluni suleqatigiinnerat. Inuussutissanik peqqinnartunik tunisaqarnerulernikkut peqqinnerup atugarissaarnerullu siuarsarnissaa suleqatigiissutigaarput.
Uani atuarukIGASA 2024
Nuna tamakkerlugu atuarfinni IGASA 1. novembari 2024-mi ulloqartinneqassaaq. IGASA tassaavoq meeqqat akullerni atuartut iganermik, ataatsimoornermik, peqqissusermik aamma meeqqat pisinnaatitaaffiinik sammisaqarneranni nuannersumik, isumassarsinartumik pissarsiaqarnartumillu ulloqartitsineq.
Uani atuarukPeqqinnartumik nereriaaseqarneq
Peqqinnartumik nereriaaseqarneq tassaavoq timip kalerrisaarutaanut tusarnaarnermik ilinniarneq. Qaqugu nerissanersugut qanorlu neritigissanersugut timip oqaluttuuttarpaatigut.
Uani atuaruk65-it sinnerlugit ukiullit nerisassaat
Nerisassat peqqinnartut tassaapput allanngortut oqimaaqatigiissullu. Utoqqartut peqqinnartunik allanngortartunillu nerisaruit tamatumalu saniatigut ulluinnarni timik aalatittarukku peqqissuunissannut, aalassarissuunissannut ulluinnarnilu isumagisassanik suliaqarsinnaanissannut periarfissagissaarnerpaassaatit.
Uani atuarukNaartusut milutsitsisulluunniit nerisartagassaat
Naartunerup milutsitsinerullu nalaani peqqinnartunik nerisaqartarneq pitsaanerpaamik atugaqarluni pitsaasumik naartunissamik meeqqavillu inuunerminik pitsaanerpaamik aallartitsinissaanik qulakkeerinneqataasinnaavoq.
Uani atuarukNaalungissat meeqqallu mikisut nerisassaat
Naalungissap inuussutissanik pisarnera alliartorneranut, ilorrisimaarneranut peqqissusaanullu pingaaruteqarluinnarpoq. Naalungissat meeqqallu mikisut pitsaanerpaamik inuunertik aallartissinnaaniassammassuk inuussutissanik tunisarnissaannut kaammattuutit malinnissaat pingaaruteqarpoq.
Uani atuarukOqinnerulernissaq pillugu siunnersuutit
Iluatsittumik oqinnerulerusukkuit peqqinnartunik nerisaqassaatit, nerisarnermut tunngatillugu isumatusaassaatit akulikitsumillu timersortarlutit. Oqinnerulerusukkuit timivit arrortissinnaasaanit annikinnerusumik nerissaatit. Oqimaappallaarneq ataatsimut isigalugu tassaavoq timimik aalatitsinerminngarnit annerusumik nerisarneq.
Nerisassanut pilersaarut
Unnukkorsiorneq ilaqutariittut ataatsimoorfigisarsiuk. Sapaatip akunnerata ataatsip ingerlanerani nerisassanut pilersaarut atorlugu sapaatipakunnerata ingerlanerani neriffissat oqinnerusumik takuneqarsinnaalertarput aamma sapaatip akunnerata ingerlanerani mamartunik assigiinngiiaartunillu nerisaqarnissarsi qulakkeerneqartarpoq.
Uani atuaruk